Publié dans Ateliers Adultes

Novembre: sophrologie

Ateliers sophrologie

Cycle d’ateliers de sophrologie : Apprentissage de la respiration, de la détente et visualisation de son lieu agréable. Découverte de certains outils apportant le calme, la sérénité, la paix intérieure. Animé par Karine FROMAGET, Sophrologue

Cycle de 5 séances, les lundis de 9h à 10h à l’EAC
lundis 9, 16, 23, 30 Novembre et lundi 7 décembre
Sur inscription - 15€ pour le cycle