Se sentir en sécurité, gagner en confiance, apprendre à réagir : ça s’apprend. L’EAC vous propose un atelier d’initiation au self-défense spécialement conçu pour les femmes, accessible à toutes, sans prérequis. Dans un cadre bienveillant et sans jugement, vous découvrirez des techniques simples et efficaces pour faire face à des situations du quotidien. En partenariat avec le Club de Savate Boxe Française de Bourg Saint Maurice.

Gratuit. Sur inscription. Covoiturage ou transport possible depuis l’EAC.